ciekawe jak np te smakuja http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Peanut_Butter-opis30878.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_Good!_Cashew_Butter-opis31912.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis31441.html
[...] powodujący wzrost siły itd jest oparty na kreatynie, dużego wybory nie masz, do uzupełnienia diety gainer lub białko alb to i to zależy ile brakuje http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html [...]
Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html tak 5gram nie ma znaczenia ile wazysz. mozesz pol roku jesc nawet. nie ma znaczenia kiedy masz trening. ewentualnie mozesz po treningu
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional_+_Kubek-opis27096.html białko i gainer według braków w diecie i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html bcaa przed treningiem 1g bcaa na 10kg [...]
Ja mogę powiedzieć Ci co osobiście szamie... Cykl podzielony jest na kreatynowy i bezkreatynowy. Zacząłem od: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html (smak - przystępny) http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Anabolic_HALO_Hardcore_pro_series-opis26666.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_2.0-opis25464.html Po [...]
[...] zbilansowana dieta, jednak nie zawsze udaje się tak zestawić pokarmy by spełnić ten warunek. W takich wypadkach warto sięgnąć po odżywki i suplementy. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html [...]
Cześć, Pierwsza sprawa,napisałeś że potrzebujesz gainera,czyli masz braki w diecie :-) do wyboru : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html lub tańszy odpowiednik,także dobry http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Druga ważna kwestia to jest to,że nie napisałeś ile miałeś już cykli na kreatynie oraz jakie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html gainer/ białko według braków w diecie i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html bcaa przed treningiem 1g bcaa na 10kg http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html DT [...]
DZIEŃ 43 TRENING A9 Przesuwam trening na dziś bo ostatnio w niedziela była obsówa o jeden dzień a i jestem pełen energii dziś mnei zaskoczył kurier z GLS z paką ze sklepu sfd za free ostałem takie cuś http://www.sfd.pl/sklep/NAPOJE_ENERGETYCZNE_COCAINE-opis1157.html i pójdzie przed treningiem razem z cell pumpem, myślę że po tym w moim przypadku [...]
Witaj, Jest to BCAA o stosunku 8:1:1- 420g za 75zł nieznanej firmy. Czy nie lepiej wziąć coś z tego?: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html [...]
A co do gainera lub innych suplementów w celach uzupełniających, polecacie z jakiejś konkretnej firmy zaufane? https://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass_New-opis37840.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis35813.html z nieco drozszych https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html moze byc taki zestaw czy cos zmienic?? po co brac [...]
A co już nawet wyszukiwarki nie ogarniasz :)) http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WPC_ECONO-opis29790.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WPC_ECONO-opis29791.html
Wszystkie te są ok, różnice w frakcjach i produkcji http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html [...]
[...] testowym, że AD ma podobno wspierać usuwanie nadmiaru wody i właśnie tego efektu jestem ciekawa. Tsu cieszę się :-) To może jeszcze wrzucę opis działania supli ze strony sklepu sfd: Anabolic Dream - Zmniejsza zatrzymanie wody i usuwa jej nadmiar z organizmu - Podnosi poziom testosteronu i przyspiesza procesy regeneracji - Przyspiesza budowę [...]